Óculos de sol: proteção UV vem antes da lente escura

A lente escura faz a pupila abrir mais, porque o olho entende que o ambiente está com pouca luz. Se essa lente não bloqueia a radiação ultravioleta, entra mais UV do que entraria a olho nu. Por isso o óculos de camelô é um risco real, não exagero de vendedor.

O que conferir

• Proteção UV400, que bloqueia praticamente toda a radiação UVA e UVB.
• Lente sem distorção: olhe uma linha reta e mova a cabeça — a linha não pode ondular.
• Cobertura lateral suficiente, principalmente para praia, estrada e trabalho externo.
• Se você usa grau, considere lentes solares com o seu grau em vez de clipes sobrepostos.

Polarizada é a mesma coisa?

Não. A lente polarizada corta o reflexo do asfalto, da água e do capô do carro, o que traz muito conforto para dirigir e pescar. Mas polarização e proteção UV são características diferentes: procure as duas juntas.

Quem deve usar com mais atenção

Quem trabalha ao ar livre, motoristas, pessoas de olhos claros, crianças e quem passou por cirurgia de catarata. A exposição ao sol é cumulativa ao longo da vida — proteger cedo evita problema tarde.